セルライトを消してスリムで滑らかな美脚へ!「アシスラ」「3Sボディクリーム」の魅力

2016/05/26 17:36

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美脚になりたい!と常々思ってはいるものの、脚はむくんでパンパン、ふとももを中心に脚全体にセルライトができていてボコボコ、おまけによく見るとスネのところとか、白く粉っぽく乾燥していたり…そのままじゃ、絶対マズイですよ!
今日は、中から外からアプローチして、残念脚を憧れの細くてなめらかな美脚に変えていく方法についてお伝えします!

目次
憧れの美脚に近づくには、中から外からアプローチすべし!
具体的な美脚への近づき方とは!?
「アシスラ」で美脚に中からアプローチ!
アシスラは「カリウム含有量国内トップクラス」のサプリ
外側からの美脚アプローチは「3Sボディクリーム」
「アシスラ」「3Sボディクリーム」で中・外から美脚づくりをしていこう

憧れの美脚に近づくには、中から外からアプローチすべし!

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憧れの美脚に近づくには、「むくみをとる・脂肪やセルライトを解消する・脚の肌表面を整える」という3つのプロセスが必要になってきます。

この美脚の敵である「むくみ・セルライト・ガサガサ」の3つにアプローチしていこうと思うなら、運動、マッサージ、食事制限などどれか一つではなく、有効な手立てを組み合わせてWで、できればトリプルで攻めていくのが効率がいいでしょう。

食事制限や運動も、もちろん大切ですが、ここではあくまでもラクに美脚に近づいていくための方法を紹介していこうと思います。

具体的な美脚への近づき方とは!?

それでは、実際に「むくみ・セルライト・ガサガサ」を解消して美脚になるために有効的な手立てを紹介していきますね。

パンパン象足→スラッと美脚に!むくみのとりかた

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まず、むくみをとるということは、美脚になるためには必要不可欠です。

むくみは、身体の水分が運動不足やデスクワークなどによって下半身に集まってしまうことで起こってきます。

女性は、生理の関係で身体に水分を澑めやすい時期というものもありますし、体内の水分(リンパ)を動かすための筋肉も少ないので、なおさらむくみやすい体質になってしまいます。

脚が目に見えて太くなるうえに、疲れやだるさを感じさせるので、むくみはない方がいいんですよね。

また、関係ないとも思われがちですが、このあと紹介するセルライトとむくみも実は深い関係にあるんです。脚がむくむというのはつまり、リンパの流れが停滞しているということ。

リンパの流れが停滞しているということは、リンパ管の中を流れる脂肪細胞や老廃物がうまく排出されずにそのままとどまってしまうということでもあるのです。

セルライトとは、脂肪細胞の塊と、老廃物とがくっついでどんどん大きくボコボコになっていくものなので、むくみはセルライトの成長や出現にも関係しているということなんですよね。

むくみの原因は、冷えや運動不足、塩分過多な食事、アルコール、むくみを解消する成分であるカリウムの不足などであることが多いです。

マッサージなどの外側からのアプローチをするのも大切ですが、なにより体内から整えていくことが大切になってきます。

ボコボコ醜いセルライトだらけの脚をなめらか美脚へ

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女性に多いセルライトの悩み。一度出来てしまうと、なかなかとれにくいのがこのセルライトです。上のむくみのところでも述べましたが、セルライトは脂肪細胞と老廃物ががっちり結びついて大きく・硬くなったかたまりのことなのです。

セルライトを解消したいというのなら、やはり中から外から両方の対策が必要です。

まず、中から。運動したり代謝を上げたりして脂肪をできるだけ燃焼させます。

そして、一緒にリンパの流れをよくして、老廃物や分解した脂肪を流しやすいくしておかなければなりません。

そして、外から。マッサージでセルライトを刺激して分解させるようにすることで、より効率的にセルライトを薄く、小さくしていくことができるのです。

ガサガサ脚は卒業!ツルスベな美脚へ!

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顔のスキンケアなら毎日やるかもしれませんが、意外とほっときがちなのがボディの保湿ケア。あなたの脚は、思った以上に乾燥しやすい肌をしています。

顔と同じように、しっかり保湿ケアをしてあげることで、見た目にも美しく、触って感動するようなツルスベな美脚になっていくことができるのです。

「アシスラ」で美脚に中からアプローチ!

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まずオススメしたいのは、「アシスラ」というサプリです。

実は、むくみをとりたい、脚痩せしたいという人にはまず飲んで欲しいのがこのアシスラなんですよ。購入している人も、かなり多いみたいです。



むくみは、体内に塩分が多いと起こりやすくなります。

塩分が多い外食やコンビニ弁当、味の濃い料理ばかりを食べていると、自然と身体は塩分過多体質に。
塩分には、水分をひきつける性質があるので、必要以上に体内に水分を引き止めておこうとしてむくみを引き起こすのです。

日本人がよくつかう味噌やしょうゆなどの調味料はもともと塩分がかなり多いので、日本人はだいたい自然と塩分過多になってしまっていると考えられています。

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この悩みを解決してくれるのが、カリウムという物質。

カリウムとはナトリウム(Na)とともに大切な物質交換を営みエネルギー発生にも関与する重要なミネラルのひとつです。

食品だと、アーモンドやパセリ、バナナ・スイカ・リンゴ・さつまいも・ワカメなどに多く含まれています。

カリウムには、心臓や筋肉の機能を調整したり、細胞内液の浸透圧が一定に保たれるように調節するはたらきがあります。

つまり、身体の水分や塩分の調整をしたり筋肉の働きをスムーズにしてくれるのです。
つまり、余計な塩分を排出して、むくみを解消してくれるようなはたらきをするということです。
むくみ解消のためには、一番大切な成分だといえるんですね。

厚生労働省が発表しているデータによると、日本人が不足しているカリウム量は30代女性で1日約780mgといわれています。

30代女性の摂取の目標量が2800mgのところ、だいたい2000mg前後しか摂取できていないのが現状なんだとか。

ちなみにカリウムが多い食材、アボカドで換算すると、1日に380g、大体4個は食べなければなりません。毎日の食事で摂れているかと言われるとちょっと自信がないですよね。

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それじゃあ、ということでサプリの出番です。よくむくみ解消にいいと言われているとうもろこしのヒゲサプリ。

よくあるタイプのむくみ解消用とうもろこしのひげの濃縮エキス100g/6000mgのサプリ1粒が250mgだと仮定すると、サプリメント一粒あたり カリウム量は約15mgになります。

ん?と思われた方…そうです。そうなんです。
一錠たった15mgしかカリウムが含まれていないんです。不足分の約800mgをとろうものなら、一日53粒もとうもろこしのひげサプリを飲まなければならないことに…

こんなの、絶対無理ですよね。だから、カリウム含有量ができるだけ多いサプリを探すべきなのです。

アシスラは「カリウム含有量国内トップクラス」のサプリ

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そこで、アシスラです。アシスラは、なんと1粒に100mgの国産カリウムを配合することに成功しました!

カリウムたっぷりの国産に原料を探すこと3年…ようやく出会ったのは、『海のカリウム』でした。
海水から塩をのぞくと、その成分は99.5%がカリウムであることがわかっています。

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アシスラに含まれるのは、九州長崎のきれいな海でとれた海水から抽出してあります。一日5錠ほど飲めば、もうそのむくみ解消効果は驚くほど。

むくみをとって、美脚に近づくなら一番効率がいいのはこのアシスラだと思われます。

他にも、脚の疲れに効いてくれる国産の発酵クエン酸や、冷え対策のためのWスチーム生姜など、脚を細く、美脚にするための成分が詰まったアシスラは、とにかく美脚への内側へのアプローチには最適なサプリだといえるでしょう。

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外側からの美脚アプローチは「3Sボディクリーム」

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あの有名モデルのアンミカさんがイメージキャラクターを務める、今注目のマッサージ&ボディクリームが、「3Sボディクリーム」です!

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3Sボディクリームの3Sとは、「Slender(細く)」「Smooth(なめらかに)」「Silky(スベスベに)」という、女性の憧れ要素を詰め込んだ言葉。

その名前に恥じない効果と効能で、今ネット上のクチコミでも大人気のマッサージ&ボディクリームです。のびがいいのでマッサージにも使いやすいんです!



カフェインやカルニチンなどのボディの引き締めやスリミングに効く自然由来の成分がたっぷり配合されているので、3Sボディクリームでマッサージするだけで脚が細く引き締まり、美脚になることもできるかもしれません。

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また、3Sボディクリームには、コンフリー根細胞エキスという、「ベスト革新技術賞」を受賞した幹細胞コスメが配合されています。
これが、セルライトなどでデコボコになった肌をなめらかに整えていってくれるのだそう。
このコンフリー根細胞エキスの入ったマッサージクリームは、ほとんどありません。

さらに、かさついた肌にうるおいを与えるドイツの名水が使われているので、お肌はしっとりスベスベに…

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この3Sマッサージクリームは、アンミカさんをはじめとする美脚を売りにするモデルたちに今大人気で、品切れすることもあるくらいなのだとか…

筆者も使ってみましたが、引き締めやうるおい効果がすごくて、見た目にもキレイな脚になれたと思っています。

お風呂あがりに3Sボディクリームでマッサージをするだけで、引き締めケア・セルライトケア・うるおいケアができちゃうので、より美脚に近づいていくことができます。

「アシスラ」「3Sボディクリーム」で中・外から美脚づくりをしていこう

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むくみを解消して体質を改善してくれるサプリ「アシスラ」と、マッサージの時に使えば引き締め・セルライト・美肌のケアができちゃう「3Sボディクリーム」。このふたつを使って内から・外からケアしていけば、必ず美脚が手に入るはずです!

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