足を細くしたいのなら参考にして!市販のむくみ解消サプリの足を細くする効果や成分

2016/05/31 17:18

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足を細くしたい!というのは、女性の永遠の悩みであり、願望だと思います。
足を細くするために重要なのは、やはりなんといっても「むくみ」をとること!
油断すると、すぐに足はむくんで、太くなってしまうんですよね…

そんなときに便利なのが、近くのドラッグストアなどで手軽に手に入れられる市販のむくみ解消サプリ!
今回は、そんな市販のむくみ解消サプリの成分や、足を細くする成分などについてご紹介していきます。

目次
足をすぐに細くしたい…そうだ、むくみ解消サプリを飲もう!
足を細くできる!市販むくみ解消サプリ:「メリロート」
足を細くできる!市販むくみ解消サプリ:「当帰芍薬散」
足を細くできる!市販むくみ解消サプリ:「アンチスタックス」
市販のサプリじゃないけど足を細くするサプリ「アシスラ」はスゴイ
市販のサプリでむくみを解消して足を細くしよう!

足をすぐに細くしたい…そうだ、むくみ解消サプリを飲もう!

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足を細くするには、脂肪を燃焼させることや、筋肉をつけて引き締めることも大切ですが、むくみをとることも重要になってきます。

自分ではむくみを自覚していなくても、むくみ解消サプリを飲んだり、むくみ解消マッサージをしたりすると、驚くほど足を細くすることができた…ということもよく聞きますね!

塩分の濃い食事をとったり、アルコールを飲み過ぎたり、生理が近くなったりすると、すぐにむくんでしまう…
そんなときでも、すぐに足を細くするために、むくみを速攻でとるために、むくみ解消サプリはとてもオススメです。

特に、今は近所のドラッグストアなどで気軽に手に入る、市販のむくみ解消サプリメントや漢方がありますね。
どうせ飲むのなら、効くほうがいい!という人、どうして市販のサプリが、むくみに効いて足を細くするのはどんな成分がはたらいているからなのか、知っておきたいと思いませんか?

クチコミ人気が高く、手に入りやすい市販のむくみ解消サプリの効果や、成分などについてご紹介していきますので、足を細くするためにも参考にしてみて下さいね!

足を細くできる!市販むくみ解消サプリ:「メリロート」

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商品名:メリロート
メーカー:DHC
内容量:20日分 40粒
価格:500円~

DHCのサプリが並んでいるコーナーで必ず見かける、「メリロート」は、むくみ解消効果があり、足を細くすることができるという市販のサプリです。

メリロートは、ヨーロッパからアジアにかけて自生する植物で、日本名は”西洋エビラハギ”といいます。

メリロートの歴史は古く、薬として頭痛や消化不良の改善、血行の改善、むくみ解消などに、利用されてきました。
日本においては、足のむくみをとって足を細くする効果があるとして、それを目的として、若い女性の間でも少しずつ愛用者が増えています。

一口にメリロートといっても、いくつかの成分が含まれていて、その中では次のものが体に有効な成分です。

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・クマリン
血液がすぐに固まるのを防いで、リンパ液や血行を良くする
・サポニン
メタボ、肥満の防止やガンを抑える
・ケスセチン
血液のコレステロール値を抑えて、糖尿病や高血圧を予防する

これらの有効成分の中では、クマリンの血行を良くする働きが、メリロートのむくみを解消して足を細くする効果として、よく知られています。
血行やリンパの流れが滞ってむくみが起きることが多いので、メリロートのクマリンという成分で血行を改善してむくみをとっていくんですね。

サプリメントを購入する場合は、メリロートの含有量だけでなく、クマリンの含有量も必ずチェックしておきましょう。

メリロートには、飲み過ぎると副作用が起こる場合があります。

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ちなみに、1日あたりの摂取量の目安は、メリロート300mg以下、クマリン4%以下です。

薬としても使われているので、使用量を守っている限りは安全ですが、とにかく足を細くしたいからと飲み過ぎないようにしましょう。

DHCのメリロートなら、一日2粒が目安です。

小さなソフトカプセルタイプですので、飲みやすいですよ!
しかし、これを超えてメリロートを摂取すると、肝臓の機能に障害が起こり、黄たん(体内に老廃物がたまって、皮膚に黄色い斑点ができる)の症状がでることがあります。
また、けん怠感や頭痛が起こるケースもあります。

サプリメントといえども甘く見ないで、健康的に足を細くするのであればしっかり使用料を守る必要がありそうです。

DHCのメリロートは、ネットでのクチコミ評価もよく、手軽であることから多くの女性に愛されている足を細くする市販のむくみ解消サプリといえそうです。

足を細くできる!市販むくみ解消サプリ:「当帰芍薬散」

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商品名:当帰芍薬散錠
メーカー:クラシエ
内容量:5日分 60粒
価格:980円~

足を細くするためのむくみ解消は、サプリだけの仕事じゃありません。東洋医学の集大成、漢方でもむくみを解消して足を細くする効果のあるものは出ているんです。

今回はドラッグストアなどで手に入れやすい、クラシエの「当帰芍薬散錠」について紹介いたします。

「当帰芍薬散」は、病院の内科や婦人科でも処方されることの多い漢方で、むくみや冷え、ホルモンバランスの改善などに効くとされている漢方薬です。

血行をよくして体をあたため、貧血症状を改善します。また、身体の水分代謝を正常な状態にみちびくような作用があります。

痛みをやわらげたり、ホルモンバランスを整える効果も期待できますので、市販のもののなかでは生理中のむくみ対策、足を細くする対策としては最適な漢方だと思われます。

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クラシエの当帰芍薬散の内容は、このようになっています。

トウキ末・・・・・409mg
センキュウ末・・・409mg
シャクヤク末・・・546mg
ブクリョウ末・・・546mg
ソウジュツ末・・・546mg
タクシャ末・・・・546mg

自然由来の生薬がブレンドされているので、比較的安心して飲むことができますね!

クラシエの当帰芍薬散は、粉ではなく錠剤タイプなので、漢方薬の味や苦味が苦手だという人にも安心して飲んでいただける足を細くする&むくみを解消するサプリ(漢方)だといえそうです。

当帰芍薬散は、代謝改善ができて、副作用もほとんどなく安心して飲める、むくみを解消して足を細くするだけでなく、生理の辛さや身体のだるさにも効くとして、クチコミでも高評価で幅広い年齢の女性に愛されている市販の漢方薬です。

足を細くできる!市販むくみ解消サプリ:「アンチスタックス」

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商品名:アンチスタックス
メーカー:エスエス製薬
内容量:20日分 40カプセル
価格:3000円~

これはサプリとは少し違って、医薬品の分類になりますので、ドラッグストアではカウンターで薬剤師さんと話して指導を受けてから買う必要があります。

アンチスタックスは、現時点で日本唯一の足のむくみを解消する医薬品です。医薬品なだけあって、その効果はバツグン。

今までどんな対策をしてもむくみ解消できなかったという人も、このアンチスタックスでスラッとキレイに足を細くすることができたというクチコミがあります。

アンチスタックスの有効成分は、「赤ぶどう葉」です。西洋では、古くから血行の改善、むくみの治療薬として愛されてきた赤ぶどう葉。

赤ぶどう葉の乾燥エキス混合物は、下肢静脈からの水分の漏れを防ぐシーリング作用や血小板凝集抑制作用、抗浮腫作用などの薬理作用により、軽度の静脈還流障害による足のむくみを改善していきます。
とにかく、下半身・足のむくみに効く成分だということですね!

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アンチスタックスに使われている赤ぶどう葉は、ヴィティスヴェニフェラ・エル(Vitis venifera L.)というブドウの種類の中でも、タンテュリエ(Teinturier)と呼ばれている種類の赤ブドウ葉が使用されています。

その足を細くする効果・むくみ解消効果はとにかくスゴイと話題になっているのだとか。

医薬品であるというハードルはありますが、本当に足を細くしたい、むくみを解消したいという方は、アンチスタックスを飲んでみると劇的な改善が見られるかもしれません!

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市販のサプリじゃないけど足を細くするサプリ「アシスラ」はスゴイ

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これは、市販のむくみ解消サプリではないですが、ネット通販で買える「アシスラ」というサプリの効果が足を細くしたい女性の間で話題になっています。

詳しいアシスラの効果は、

脚やせのためだけに作られたサプリ「アシスラ」でゾウさん脚→スラリ美脚へ

という記事で紹介していますので、気になる方は確認してみて下さい。



アシスラの最大の特徴は、私たちの生活では不足しがちな、余分な水分や塩分を排出する成分「カリウム」がたくさん摂取できるということ。

血行をよくしてむくみを解消するようなタイプのサプリと違い、むくみの根本的な原因である塩分もカリウムのはたらきによってしっかり排出して、劇的に足を細くすることができるというのが特徴です。

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他にも、アシスラは冷え対策のしょうがや疲れ・パンパン対策のクエン酸など、足を細くするための成分だけがぎっしり詰まっているサプリなんです。

どの市販のサプリでも足を細くできなかった、むくみが解消されなかった、という人もアシスラで足を細くできたというようなクチコミもあります。

本気で足を細くしたい方や、むくみに悩む方はアシスラを試してみてはいかがでしょうか。

市販のサプリでむくみを解消して足を細くしよう!

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ドラッグストアで気軽に買えるのがうれしい、市販のむくみ解消サプリ。

自分の体質にあえば、スッキリとむくみを解消して一回り足を細くすることもできるんだとか…お値段も手頃なものが多いので、是非試してみてくださいね!

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