IDEAマスタークレンズダイエットの効果を口コミ!アラサー女が痩せたレポート 前

2017/02/16 16:44

短期間で痩せるため、IDEAのマスタークレンズダイエットをやってみることにしたアラサー女のラブさん。
BMI23の小太りから、3日間の短期間ダイエットでどれだけ痩せられるのか…!?体重を公開し、毎日詳しく口コミ・レポートをしてみました。
IDEAマスタークレンズダイエットの効果や、リアルな口コミが知りたい方は是非チェックしてみて下さいね!

目次
体重65kg…アラサー女がIDEAマスタークレンズダイエットで痩せる!
IDEAマスタークレンズダイエットの効果や、魅力とは?
IDEAマスタークレンズダイエットで短期間で痩せることができるのか!?
IDEAマスタークレンズダイエットの効果口コミ:まずはファスティングの準備
IDEAマスタークレンズダイエットをやる前の体重は?しっかり小太りです…
IDEAマスタークレンズダイエットの効果口コミ:1日め。空腹感が辛い…
IDEAマスタークレンズダイエット1日目の効果を口コミ!1kg近く減りました
IDEAマスタークレンズダイエットの効果口コミ:2日目、空腹感に慣れてきた!?
IDEAマスタークレンズダイエット2日目の効果を口コミ!また体重減ってる…
IDEAマスタークレンズダイエットは2日で2kg減る!口コミは参考になった?

体重65kg…アラサー女がIDEAマスタークレンズダイエットで痩せる!

こんにちは!スリムラブライターのラブさんです。かなり太ってしまったことをきっかけに、さまざまなダイエットを試しているのですが…

痩せるしかなくなった…スリムラブライター「ラブさん」本気でダイエットします
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諸事情により、痩せるしかなくなってしまったスリムラブラブのライター「ラブさん」。 小太りのアラサーが諸事情によって本気で痩せるため頑張っていきます! これから実際にダイエットサプリやグッズなどを試してクチコミやレビューをしていこ…

↑ラブさんが10kg痩せたダイエットはこちらの記事から確認できます↑



今回は、短期間で数キロ体重を落とす、短期集中ダイエットの決定版「マスタークレンズダイエット」に挑戦してみることにしました。
マスタークレンズダイエットについては、こちらの記事でやり方や効果などを詳しくご紹介しています。

マスタークレンズダイエットの痩せる効果や方法は?
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ダイエットをするなら、やはり気になるのはその効果。 どうせダイエットをするなら、一番痩せる方法を知りたいし、試したいですよね。 今回は、数あるダイエット方法の中でも、間違いなく一番痩せるダイエット方法である、マスタークレンズダイ…

しかし、従来のマスタークレンズダイエットには問題点も。

マスタークレンズダイエットはレモネードを飲んで断食するダイエット方法で、痩せる効果が高く、短期間で痩せると言われてはいるのですが…
手作りレモネードの材料が意外と高いことや、レモネードを作るのが面倒なことなどから、一回挫折しかかったんです。

そんなときに見つけたのが、IDEAマスタークレンズダイエット。
色々と調べてみてこれはいい!となったので実際にIDEAマスタークレンズダイエットでマスタークレンズダイエットに挑戦することにしました。

IDEAマスタークレンズダイエットの効果や、魅力とは?

今回使用したIDEAマスタークレンズダイエットの効果や、魅力をまず簡単に紹介します。

コスパ最強!イデア ニューヨーカーズマスタークレンズダイエットの効果やクチコミ
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↑もっと詳しく知りたい!口コミもチェックしたい!という方は是非こちらの記事も確認してみて下さい。

IDEAマスタークレンズダイエットの効果や魅力をまとめると…

・マスタークレンズのレモネードがパウダーを水に溶かすだけで簡単にできる!
・ファスティングに必要なビタミンやミネラルもしっかり配合!
・デトックスハーブも配合されているからさらにデトックス効果がアップ♪
・ローカロリーなのに甘くて美味しい♪レモネードの味が大好評
・カロリーは従来のレモネードの1/10以下。ガブガブ飲んでも安心!
・かかる費用は従来のマスタークレンズダイエットの1/3以下でコスパ最強
・IDEAマスタークレンズダイエットで平均3~4kg減量をみんなが達成してる!
・アットコスメをはじめとした口コミは高評価!楽天でも1位を獲得♪



IDEAマスタークレンズダイエットはズバリ、
コスパよし・手間いらず・痩せる効果高し・口コミもよし、と…文句のつけどころのない!?マスタークレンズダイエット用キットなんです。

これはやるしかないでしょ!と、公式サイトからお得価格で購入してみました。
セット内容や、お得な購入方法・最安値で買えるところなどはこちらの記事で詳しくご紹介しています。

IDEAマスタークレンズダイエットを買ったので成分や味を写真付きで口コミレビュー!
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IDEAマスタークレンズダイエットで短期間で痩せることができるのか!?

やっぱり気になるのは、IDEAマスタークレンズダイエットで本当に痩せられるのか?というところですよね。
あとは、本当に美味しいの?ファスティングってキケンじゃないの?などなど…

だから、今回ラブさんは実際にIDEAマスタークレンズダイエットを3日間試して、体重等の推移も公開しながら詳しく口コミ・レポートをしていきます!

アラサーで小太りのラブさんはIDEAマスタークレンズダイエットで何キロ痩せられるのか!?是非その目で確かめていって下さいね!



IDEAマスタークレンズダイエットの効果口コミ:まずはファスティングの準備

今回は、IDEAマスタークレンズダイエットの付録冊子ですすめられている方法を守りながらダイエットを行います。
最初からいきなり断食かというとそれは違い、まず1日準備日を設けるんです。

食べ物の摂取量を減らし、エネルギーの供給源を炭水化物から脂肪へと切り替えるために、
野菜・高タンパク食材のメインであっさりした食事に変えます。

準備日は、朝はおかゆ、昼はサラダとコンビニのサラダチキン、夜は野菜スープと白身のグリルを早い時間に食べました。揚げ物や甘いものは抜きます。

寝る前にはおなかがペコペコですが…これから断食するのだから、我慢に慣れておかないと!

IDEAマスタークレンズダイエットをやる前の体重は?しっかり小太りです…

IDEAマスタークレンズダイエットの記録ノートに記録していくことにしました。
準備日のデータがこちらになります。

起床後
体重 65.3kg
体脂肪率 33.1%
ウエスト 74cm

就寝前
体重 65.1kg
体脂肪率 32.8%
ウエスト 74cm

言い訳するわけではないのですが、ラブさんの身長は170前後。
女性にしては高めで、65kgでBMIは23くらい。まさに小太りですね。
目標は、-3kg…最終日に62kg代だといいなぁと夢見ています。

翌日より、IDEAマスタークレンズダイエットでのファスティングダイエットがスタートします!

IDEAマスタークレンズダイエットの効果口コミ:1日め。空腹感が辛い…

いよいよIDEAマスタークレンズダイエットのスタート。断食1日目です。
朝起きた瞬間からめちゃくちゃおなかがすいていて、大丈夫かな…といきなり不安になります。
体重測定を済ませ、早速IDEAマスタークレンズダイエットのレモネードを作りました。

ミネラルウォーターは買い溜めしておくことをオススメします。
3日で合計4.5L飲むことになるので、それにあった量がオススメ。500mlペットボトルで9本分ですね!
500mlあたり、IDEAマスタークレンズダイエットのスティック1本です。

ラブさんは1Lの水を1本、500mlの水を8本、500mlの炭酸水を2本用意しておきました。
ドラッグストアで買って全部で1000円に満たないかも?もちろん、水道水でもOKです。

水にさっと溶けてくれるので、ダマにもならず綺麗な黄色のジュースのようになります。
IDEAマスタークレンズダイエットのレモネードの味は、というと…美味しい!

レモンのさわやかな味に、メープルシロップの甘い風味…そしてしっかり甘い!でも後味はすっきり。
普通にコンビニでジュースの棚に売られていてもおかしくないレベルです。
唐辛子やハーブも入っていますが、辛味や苦味は感じません。
ファスティング中に飲むものがまずいのは辛いですからね…IDEAマスタークレンズダイエットが甘いのは救いでした。

あとは、1日中このレモネードを飲むだけです。ラブさんは、一緒に水も普通に飲みました。
コーヒーやアルコールはNG。刺激物なので胃腸に負担をかけてしまいます。
また、激しい運動や長時間の入浴も体調不良の原因になるので行ってはいけません。

昼間、いつもならランチの時間…レモネードは美味しいのですがさすがにおなかがすきます。
IDEAマスタークレンズダイエットの冊子でオススメのツボを押すとほんとにちょっと食欲が減ってびっくりしました。
また、昼過ぎにお通じが1回ありました。

夜。夕食ももちろん食べず、500mlペットボトル3本目のレモネードを飲みます。
かなりおなかがすいていますがフラフラしたりはなかった気がします…
「ファスティングは1日めが一番つらい」というのは常識。ここを乗り切れるかで勝負は決まるんだ!とぐっとがまん。

寝る前は少し頭痛がありました。
ファスティングダイエットには「好転反応」という、身体が切り替わるときにちょっとした体調不良が出ることがあります。
我慢できる程度のものであれば続行をオススメしますが、自分の身体と相談しながら無理のないようにしましょう。



IDEAマスタークレンズダイエット1日目の効果を口コミ!1kg近く減りました

これがIDEAマスタークレンズダイエット1日目の効果です。

起床後
体重 64.95kg
体脂肪率 33%
ウエスト 74cm

就寝前
体重 64.1kg
体脂肪率 32.7%
ウエスト 73.8cm

いきなり減ってますね!そりゃ一日食べてないから…
体脂肪率は、身体の水分量でも変化するのであまり信用していません。

おなかペコペコで「食べたい…」という気持ちでいっぱいになりながら、就寝しました。

IDEAマスタークレンズダイエットの効果口コミ:2日目、空腹感に慣れてきた!?

IDEAマスタークレンズダイエットでのファスティング2日め。朝起きるとき、目覚めがいつもよりよかったです。
そして、寝起きに白湯を飲んだのですが…10分くらいしてお通じの気配が。しっかり出ました。
普段便秘気味なのですが、おなかの痛みもなくちゃんと出たのに感動です。
IDEAマスタークレンズダイエットのデトックスハーブの効果なのかも…と嬉しかったです。

この日も、レモネードだけを飲んで過ごすのですが驚くべきことに前日よりも空腹感が少ないんです。
もちろん、おなかがすくことはすくのですが…むしろそれが気持ちよくなってくるというか。
レモネードを飲めば大丈夫っていう感じですね。

ここで、どこかの口コミでみたIDEAマスタークレンズダイエットを炭酸水で作るとおいしいという口コミを真似してみます。
何も考えずに、キャップをあけた炭酸水にIDEAマスタークレンズダイエットのスティックの中身を入れると…

吹きこぼれました

シュワシュワしているのわかりますか?これ、キケンです…
大きめのタンブラーでやるか、心の準備が必要でしょう。かなりシュワシュワします…

しかし、できたものを飲んでみるとかなりおいしいです。ジュース感が増します!
炭酸水はおなかがふくれるので、オススメの飲み方です。

夜、二度目のお通じが。下痢ではないですが、軟便です。
体調はよかったので、レモネードをちょこちょこ飲んでオススメされていたヨガもやってみました!
説明書で紹介されていたヨガは、気持ちが落ち着くし、ダイエットへの意識が高まっていい感じ。

ヨガ後、ホットでIDEAマスタークレンズダイエットのレモネードを飲むと身体もあたたまりました。
普通のレモネードをチンしただけなのですが、これもおいしくて満足です。
昨日のような頭痛もなく、すっと入眠できました。



IDEAマスタークレンズダイエット2日目の効果を口コミ!また体重減ってる…

これがIDEAマスタークレンズダイエット2日目の効果です。

起床後
体重 63.95kg
体脂肪率 32.7%
ウエスト 73.7cm
就寝前 
体重63.35kg
体脂肪率 32.5%
ウエスト 72.6cm

朝からは思ったより体重は減ってないのですが、ウエストと体脂肪率がダウン!特にウエストは嬉しいです…
IDEAマスタークレンズダイエットは付録のメジャーがあるので、サイズの変化もしっかりチェックできますよ!

といっても、準備日の朝、つまりはじめる前から2日目のおわりにはすでに2kg近く減ってるんですよね。
体調もよく、ヨガもできましたし、空腹感もそこまで辛くないです。翌日がIDEAマスタークレンズダイエットの最終日になります!



この口コミレポートの後半の記事はこちら!さぁ、最終的にラブさんは何キロ痩せたのか…確認してみて下さいね♪

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IDEAマスタークレンズダイエットは2日で2kg減る!口コミは参考になった?

今回のIDEAマスタークレンズダイエットの効果の口コミは、ここまでです。
この続き、3日めのレポートや最終的に何キロ減ったのか?というところは、是非後半の記事でチェックしてみて下さいね!

IDEAマスタークレンズダイエットのレモネードは想像以上においしくて、けっこうスムーズに体重が落ちてくれます。断食1日めの空腹感は確かに辛いですが、乗り越えれば楽です。
短期間で痩せる効果を実感できたIDEAマスタークレンズダイエット。口コミが参考になったら、是非一緒に頑張ってみませんか?

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