おしり痩せは成功者に学ぶ!成功者がおしり痩せ&美尻づくりのために選んだ方法【後】

( 更新)

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前回のおしり痩せ記事、おしり痩せは成功者に学ぶ!成功者がおしり痩せ&美尻づくりのために選んだ方法【前】では、おしり痩せに成功した人が実際にやっているという「姿勢に気をつける」「おしり歩き」「スクワット」などのおしり痩せ方法をご紹介しました。

この後編では、まだまだあるおしり痩せ成功者が選んだおしり痩せ方法についてご紹介していきますので、是非チェックしてみてくださいね!

目次
筋肉?脂肪?いいえ…おしり痩せするには「骨」が重要です
セルフケアができない人はおしり痩せのため整体に行ってみよう
東京周辺の人は「銀座スッキリ整体サロン」でおしり痩せできる
時間がない&整体にいけない人は「履く骨盤矯正」でおしり痩せ!
効果があるのに見た目も価格もカワイイ骨盤ショーツ!「フライビシット」
骨盤のケアをしっかりやって効率的におしり痩せ!

筋肉?脂肪?いいえ…おしり痩せするには「骨」が重要です

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おしり痩せといえば、食事制限をして痩せて、おしりの脂肪を落としていく方法や筋トレ・エクササイズをしておしりの筋肉をつけて引き締めていく方法などがメジャーですが、おしり痩せしたいのであれば脂肪や筋肉よりもっと重要視すべきものがあるんです。

それが、「骨」です。正確にいえば、おしりのサイズや形を決める最も奥の部分、「骨盤」なんです。

この骨盤、歪んだり開いたりしてしまうと、おしりの横幅が大きく見えてしまったり、形が崩れてしまうんだとか。
しかも、その歪みを放っておくと筋肉がつきにくくなったり、脂肪や老廃物が溜まりやすくなってしまうことも…
つまり、他のおしり痩せの努力を無駄にしてしまうような可能性があるんです。これは衝撃ですよね!

骨盤の歪みは、放置することでおしり痩せに悪い影響を与えてしまうだけでなく、O脚やX脚の原因になってしまったり、婦人病や尿漏れしやすくなったりしてしまうので是非とも改善していきたいところです。

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骨盤は、脚を組んで座る・片方の肩にばかり荷物をかけて歩くなどの生活のクセですぐに歪んでしまいます。
実は骨盤が歪んでいる・開いているという人でも、自覚症状がほとんどなくて骨盤のケアはしていないという人が多いようです。これはあまりにももったいない!

おしり痩せに成功した人は、筋トレや食事制限をはじめる前に、まず骨盤の状態を整えることからはじめた人が多いのだそうです。
また、骨盤が歪まないような努力や、整った状態をキープし続けるための努力を欠かさないのだとか。

骨盤が整えば、それだけでおしりの横幅が小さくなるだけでなく、形よく魅力的なおしりを作るのにかなり役立ちますので、おしり痩せ成功者に学んで骨盤の歪みを整える努力をしていきましょう!

骨盤のセルフケアができない人はおしり痩せのため整体に行ってみよう

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おしり痩せのために、骨盤の歪みのケアをしていくことは大切!ということはわかりましたが、具体的にどうすればいいか、自分の骨盤がどんな状態なのかわからない…というような人も多いでしょう。
そういう人は、骨盤ケアのため、おしり痩せのためにまずは整体で骨盤矯正をしてみるのがオススメです。

整体とは、骨のゆがみや、そこから来る身体の不調をとるための施術をしてくれるような場所です。
腰痛などに悩む人が治療のために通うようなイメージが強いかもしれませんが、最近では女性のための小顔矯正や、骨盤矯正しておしり痩せ・全身のダイエットをしていくための骨盤矯正メニューなどを設けている整体も多いんです。

実際に、おしり痩せに成功した人はエステなどの前に整体にかよったという人も多いみたいです。骨盤のゆがみは、骨のプロである整体師さんに任せるのが一番信用できるというわけですね。
女性の整体師さんが施術しているところや、エステと整体を混ぜたような施術が可能になっているところも多いので、まずは「地域名+骨盤矯正」などで検索してみることをオススメします。

東京周辺の人は「銀座スッキリ整体サロン」でおしり痩せできる

ちなみに、東京周辺で、おしり痩せに成功した人がよく通っていると言われている整体があるので紹介します。

ここの骨盤矯正は、痛くないのにしっかり骨盤の歪みをケアできて、ここで施術を受けただけでおしり痩せに成功した!代謝がよくなったのか体重が落ちて全身がスッキリした!というクチコミが多数あるんです。

その、おしり痩せ成功者が選んだ整体が、「銀座スッキリ整体サロン」です。



銀座スッキリ整体サロンは、珍しい女性専用の整体サロンで、施術してくれる整体師さんももちろん女性。「痛くない」「美しくなる整体」を基本にしっかり骨盤や全身のゆがみのケアをしていってくれます。

整体といえば、ただ骨の矯正だけをするイメージですが、銀座スッキリ整体サロンでは骨の矯正だけでなく、リンパマッサージや揉み出しケアなども組み合わせた美スタイルになるためのトータルな施術をしていってくれるんです。
エステじゃマッサージだけだし、ただの整体じゃ骨の矯正だけだし…と悩む方にとっても、どちらも叶えてくれる銀座スッキリ整体サロンの骨盤矯正はかなり魅力的ですよね。

銀座スッキリ整体サロンの公式サイトでは驚きのビフォー・アフター画像が見られるので、興味のある人は是非チェックしてみて下さいね!
おしり痩せ成功者に選ばれる整体、「銀座スッキリ整体サロン」はかなりおしり痩せ効果が期待できる整体サロンだといえそうです。

時間がない&整体にいけない人は「履く骨盤矯正」でおしり痩せ!

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おしり痩せのための骨盤矯正をしたくても、価格の面や時間の面でも整体に通うことはできないかも…という人も多くいらっしゃると思います。
そんな人にオススメなのが、「履く」「巻く」というアプローチで骨盤矯正していくというおしり痩せ方法です。

具体的には、骨盤矯正ベルトをつけたり、骨盤矯正効果のあるスパッツやガードルを履くことで、家にいながら・仕事をしながらしっかり骨盤矯正をしておしり痩せを成功させていこうという方法です。
これなら、肝心の骨盤矯正ベルト・骨盤矯正ガードルを買ってしまえばいつでもどこでも骨盤矯正ができるので安心です。

おしり痩せに成功した人は、必ずひとつはこの骨盤矯正グッズを持っているんだそうです。
こういったグッズは履くだけで骨盤矯正ができるだけでなく、整体で骨盤矯正をした後に、整った骨盤をキープするのにも役立つので、おしり痩せは整体で派の人にも是非チェックしていただきたいです。

それでは、実際におしり痩せに成功した人に選ばれている「履く」タイプの骨盤矯正グッズをご紹介してみますね。

効果があるのに見た目も価格もカワイイ骨盤ショーツ!「フライビシット」

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おしりを小さくする下着といえば、ガードルタイプ・スパッツタイプが多いのですが、値段も見た目もちょっとハードルが高いと感じている人は多いよう。
とにかくすぐヒップアップしたい!でもガードルタイプはイヤという人にオススメなのが、履くだけでおしりを上向きにしてくれるようなヒップアップショーツです。
普通のショーツのような見た目ですし、履いたらすぐおしりの形が上向きにヒップアップするので、ファッションも楽しめそう!



人気のヒップアップショーツは、
履くだけ小尻!30万枚売れた骨盤矯正ショーツ「フライビシット」の効果やクチコミ
で詳しくご紹介したフライビシットという商品です。

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フライビシットは、見ての通りショーツタイプでガードルのように着ぶくれせず、普通に下着を履く感覚で上向きヒップを作ってくれるショーツなんです。
デザインもいかにも!という感じでなくかわいいですし、価格もお安いことからヒップアップしたい女子にかなり人気なんだとか。

コスパ抜群、おしりを小さくする効果も期待できるフライビシットを最初のおしり痩せグッズとして選んでみませんか?



骨盤のケアをしっかりやって効率的におしり痩せ!

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おしり痩せ成功者は必ずやっていて、おしり痩せのために重要な骨盤のケア。
やってみることで、代謝が上がったり姿勢がよくなったりと、おしり痩せ以外にも嬉しい効果はたくさんです。
おしり痩せのため、理想の美スタイルのため、まずは骨盤のケアをしていってみませんか?

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