知られざる漢方の力…漢方パワーで健康的にダイエットしよう

( 更新)

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漢方(かんぽう)にどんなイメージをお持ちですか?病院で処方されるもの、身体にいいもの、苦いもの、効果が疑わしいもの…色んなイメージがあると思います。そんな漢方に、肥満を解消して痩せさせてくれるものがあるってご存知でしたか?知られざる漢方のダイエットパワーに注目してみました。

目次
漢方とは?
漢方薬は薬なの?副作用はない?
漢方とダイエット
自分の肥満タイプにあった漢方を選ぼう
1 気滞・ストレス太りタイプ
気滞・ストレス太りタイプにオススメの漢方薬
2 血・固太りタイプ
血・固太りタイプにオススメの漢方薬
3 水毒・水太りタイプ
水毒・水太りタイプにオススメの漢方薬
脂肪を燃焼させてくれる最強な漢方薬があった!
生漢煎防風通聖散のクチコミ
おわりに

漢方とは?

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漢方とは、もともと中国(漢)で発達し、日本に渡って独自の発展をしてきた伝統医学のことを言います。

患者の自覚症状を重視し、病気を身体全体の不調和ととらえ、身体の調子を正しくととのえるのが目的です。

人が本来持っている病気と闘い、治す力(自然治癒力)を高めることに重点をおいています。

漢方で用いられる漢方薬とは、生薬(しょうやく)という天然に存在する薬効をもつ産物から有効成分を精製することなく、体質の改善を目的として用いる薬を、複数組み合わせたものです。

組み合わせによって薬効が大きく変わってきます。

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漢方薬は薬なの?副作用はない?

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漢方薬は、もともと病気や怪我をなおすためにあるもので、東洋医学においては薬に分類されます。

自然素材から作られているものということで、全ての漢方は安全で副作用がないというような勘違いがされることもありますが、病気ではないのに必要のない漢方薬を飲むことで副作用が出たり、逆に毒になるようなことも考えられます。

漢方=すべて身体にいいというわけではないので、素人の知識で勝手に飲んだり配合したりはしないようにしましょう。

とはいっても、化学成分を精製してつくられた薬よりリスクは少なく、病院で処方されることも多い漢方。

体質にあったもの、悩みにあわせたものを正しく選ぶようにしましょう。

漢方とダイエット

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漢方において、肥満は身体全体の健康バランスが崩れ、太りやすい体質となってしまっているととらえられます。

漢方には「気・血・水」という考え方があります。そのバランスが乱れ、脂肪を溜め込みやすくなって健康状態が悪くなっていると考えられているのです。

漢方が得意とするのは、悩みをピンポイントで解消させるというよりも体のバランスを整え、体質から改善していくことです。

肥満体質を解消し、健康になれる漢方はたしかにあるということです。肥満体質の方には、病院で漢方薬が処方されることがままあります。

自分の肥満タイプにあった漢方を選ぼう

先ほど「気・血・水」について触れました。
この3つはお互いに影響しあっていて、そのバランスが崩れると身体に不調が起こるとされています。

気…体内を流れるエネルギー。精神的なもの
血…血液そのもの
水…血液以外で体内にある水分のこと

そこから、肥満タイプを3タイプにわけて考えてみましょう。

1 気滞・ストレス太りタイプ

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特徴

・ガッチリ体型
・肩こりする
・お腹がはる
・おなかがぽっこりと出ている
・イライラしたり落ち込むことが多い
・ストレスで食べ過ぎる
・PMSでの気分の波が大きい

この気滞タイプには、肥満の背景にストレスがあるとされています。ストレスをやわらげ、精神的に安定する漢方薬があっているとされます。

気滞・ストレス太りタイプにオススメの漢方薬

大柴胡湯(だいさいことう)
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…柴胡(サイコ)を中心として、他に、オウゴン、ダイオウ、キジツ、タイソウ、シャクヤク、ハンゲ、ショウキョウを含む、計8種類の生薬で構成されており、肝臓での脂質代謝を高める作用があります。

ストレスなどによるエネルギーの停滞を改善し、流れを良くすることで体の熱を取り除いてくれるとされます。


加味逍遥散(かみしょうようさん)

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…柴胡・当帰・芍薬・茯苓・白朮・薄荷・生姜・牡丹皮・山梔子・甘草などから作られた漢方で、肝臓の治療などに用いられるほか、生理不順や生理痛、冷えやのぼせなどに効果があるとされています。

婦人科で処方されることも多く、ホルモンバランスを整える効果もあるようです。PMSのイライラや気分の波にも効果があるようです。

2 血・固太りタイプ

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特徴
・脂っこいものや甘いものが好き
・便秘がある
・生理不順がある
・皮下脂肪が多い
・肩が凝りやすい
・下半身が冷える

ストレス、過労、脂っこい食事などが原因で血の巡りが悪いため老廃物を身体にためこんでしまうタイプです。

血・固太りタイプにオススメの漢方薬


防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)

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…防風・黄ごん・大黄・芒硝・麻黄・白朮・荊芥・連翹・桔梗・山梔子・芍薬・当帰・川きゅう・薄荷などの生薬からなっており、発汗作用・利尿作用などがあります。

便秘の解消やコレステロールを下げたり、皮下脂肪を減らす効果があるとされ、最もポピュラーなダイエット効果のある漢方薬のひとつでもあります。

桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)
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…桂皮・芍薬・トウニン・茯苓・牡丹皮などからなっているもので、のぼせ、下腹部痛、めまい、頭痛などにも効果があります。

月経不順や更年期障害などにも用いられ、しみを薄くするといわれています。めぐりをよくする、女性に薦められる漢方です。

3 水毒・水太りタイプ

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デトックスがうまくいかず、身体に余分な水分が溜まっていて水分代謝の悪い状態。身体にとりこんんだ水分がうまく代謝されないために太っている状態です

特徴
・上半身は細いのに下半身は太っている
・顔や脚がむくむ
・汗をかかない、もしくは多汗ぎみ
・水分をかなりとる
・身体が重く感じる

水のめぐりをよくして、むくみをとり水分代謝をよくすることが必要になります。

水毒・水太りタイプにオススメの漢方薬

防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)
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…防已・黄耆・蒼朮・生姜・大棗・甘草などからなる漢方薬で、肥満症・多汗症・むくみ・関節へ水がたまりやすい人などに処方されます。

身体の水分循環をよくして余分な水分をとりさるとされ、全体的にぽっちゃりしている人、むくみやすい女性に処方されることが多いです。

偏鶺(へんせき)
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…沢瀉・猪苓・半夏・生姜・牡丹皮・芍薬・桂皮・柴胡・升麻・大黄などからなる漢方薬です。
皮下脂肪を減らすとされ、脂肪過多症を改善します。
新陳代謝をよくし、体内の古い水分を排出して便通をよくするといわれています。

漢方薬は、体質にあえばかなりの効果を発揮します。自分の体質にあった漢方薬を選んで下さいね!

しかし万一下痢などの副作用が出た時は服用を中止するようにして下さい。

脂肪を燃焼させてくれる最強な漢方薬があった!

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固太りタイプで紹介した防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)は、最近ではナイシトールなどという名前で市販薬としても売られており、肥満症の人にはよく病院でも処方される漢方薬です。

そんな防風通聖散の中でも、とくに効果があると話題になっているのが、第二類医薬品である満量処方のです。
生漢煎防風通聖散はダイエットサプリメントではなく、効能・効果の認められた肥満症に効く医薬品になります。

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生漢煎防風通聖散に含まれる生薬は、以下のとおり。

ダイオウ
トウキ
ケイガイ
キキョウ
センキュウ
セッコウ
カッセキ
ショウキョウ
シャクヤク
マオウ
サンシン
硫化ナトリウム
レンギョウ
カンゾウ
ハマボウフウ
ヒャクジュツ
ハッカ
オウゴン

これらの18種類の生薬の効能がギュッと詰まっていて、代謝を高め、便通を促し、清熱させ、利尿させることでヤセ体質に導きます。

また、生漢煎防風通聖散は納得の満量処方。
満量処方とは、漢方薬の処方は1日分の生薬の配合バランスが決められているものですが、一日分まるまる使っているものを満量処方、半分のものを使っている漢方薬や「1/2処方」などと呼ばれています。

最大処方量27.1gの満量処方で、効き目は十分だということです。

生漢煎防風通聖散は、デンプンなどの添加物量を極力少なくして有効成分を凝縮し、少なくて飲みやすい1回1包にすることに成功しています。

漢方薬は飲みにくいイメージがありますが、かなり飲みやすい状態になっています。

代謝が上がり、むくみや便秘が解消でき、脂肪が減ると話題の防風通聖。ダイエットにこの漢方薬を取り入れてみてはいかがですか?

生漢煎防風通聖散のクチコミ

通販でも脂肪を減らす漢方薬が手に入ると知り、飲み始めました!これを飲み始めてから、いつも便秘で張っていたおなかがすっきり。下痢になるというわけではなく、快便って感じですかね?軽い食事制限とあわせて飲んでいたのですが、体重は一ヶ月でマイナス4kg!身体にあっているのか副作用は感じません。

メタボ気味で、おなかの浮き輪肉が気になったので病院で病院が処方したものを勧められてのみはじめました。効き目はあったのですが、病院まで行くのが面倒でこちらで注文しました。すると、病院処方の漢方より効果を感じられました!身体がぽかぽかして、おなかまわりの皮下脂肪が落ちてきています。健康診断でコレステロール値も下がっていたので驚きです。

ダイエットに、漢方のチカラを借りてみる?

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侮れない漢方のチカラ。生薬から出来た、医学的な効能のみとめられた漢方を飲んで、体質から整えてみませんか?自分の身体にあえば、効力を発揮してくれるはずですよ!

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