夜ふかしさんのためのダイエットサプリを一ヶ月飲んでみた!効果の正直な口コミ

2017/03/29 17:32

今、若い女性に密かに人気になっているのが「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」という商品。
夜ふかししがちな女子にぴったりなダイエットサプリだそうですが、その効果は?
アラサー夜ふかし女子のライターが一ヶ月間夜ふかしさんのためのダイエットサプリを飲んでみたので、効果を正直に口コミしていきます!

目次
ダイエットによくないのについついしてしまう夜ふかし…
夜ふかし・睡眠不足はデブのもと!?怖いことが起こるんです
睡眠不足で増える「食欲増進肥満ホルモン」と減る「満腹痩せホルモン」
睡眠時間は増やせないかも…だから「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」
なぜ効果があるの?「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」の成分
夜ふかしさんのためのダイエットサプリを買ってみた口コミ
夜ふかしさんのためのダイエットサプリが届いたので口コミ
夜ふかしさんのためのダイエットサプリを1ヶ月飲んだ効果を口コミ
夜ふかしさんのためのダイエットサプリは効果があった!

ダイエットによくないのについついしてしまう夜ふかし…

こんにちは、スリムラブライターのラブさんです!ここ一年ほど、ダイエットを頑張っているアラサーです。

痩せるしかなくなった…スリムラブライター「ラブさん」本気でダイエットします
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ラブさんが10kg以上痩せた方法や、MAXデブ時代のお写真はこちらから↑
ダイエットについて色々と勉強し、できることは実践してはいるのですが、最近最も基本的なことに気づいたんです。
それが、「睡眠が不足してる」ということ!

よく言われる「規則正しい健康的な生活」っていうのは、基本的に三食栄養バランスのとれた健康的な食事をとり、適度な運動をし、しっかり眠るを繰り返すこと。
ダイエットだと、どうしても食事や運動ばかり気にしてしまいますが、この睡眠もダイエット成功の鍵を握る重要な要素だったんです…

夜ふかし・睡眠不足はデブのもと!?怖いことが起こるんです

睡眠不足だと具体的にダイエットにどんな影響があるのかといいますと…

・寝ている間に脂肪分解してくれる「成長ホルモン」が分泌されにくくなる
・脂肪を溜め込むストレスホルモン「コルチゾール」が増える
・食欲増進ホルモンが増え、満腹ホルモンが減って食欲が暴走しやすくなる

…などなど。
一番怖いのは、最後の食欲の部分かもしれません。少し詳しくご紹介してみますね。

※睡眠とダイエットの関係については、こちらの記事でもご紹介しています。

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睡眠不足で増える「食欲増進肥満ホルモン」と減る「満腹痩せホルモン」

食欲を司るホルモンに、「レプチン」と「グレリン」があります。

胃から出るホルモン、「グレリン」には食欲を増進させるはたらきがあり、
「お腹が空いた!食べたい!」というような司令を出すようなホルモンでもあります。
グレリンは食欲を増進させ食べ過ぎや間食を招いてしまうことから「肥満ホルモン」とも呼ばれています。

逆に、「レプチン」には満腹感を感じさせるはたらきがあります。
「もうお腹いっぱいだよ!これ以上食べなくても大丈夫」という司令を出すホルモンだと思ってもOKです。
レプチンという名前はギリシャ語の「レプトス」に由来し、「痩せる」という意味を持ちます。
まさしく、「痩せホルモン」なわけですね。
血液中のレプチン濃度を高く保つことができれば、強い食欲やストレスを感じたり、どか食いすることもなく、ダイエットを成功させやすくなるでしょう。

このレプチンとグレリン、実は睡眠にかなり左右されるんです。

睡眠時間が短くなることで、グレリンの分泌量は増え、レプチンは減ってしまうといわれています。
8時間睡眠と5時間睡眠で比較すると、5時間睡眠の方が約15%グレリンが増え、約15%とレプチンが減ってしまったそうです。
つまり、睡眠不足が続くことで、おなかが空きやすく、満腹になりにくくなってしまうということ。

グレリンが増え、レプチンが少ない状態のままでは、ついつい食べ過ぎたり、食欲が暴走してダイエットの挫折につながりかねないのです。
ラブさん的には、思い当たる節がありまくりです…

グお腹がすいた!食べたい!という欲求を我慢するのはかなりストレスになりますよね。これではダイエットも失敗してしまうでしょう。
しかし、レプチンが増え満足しやすくなれば、食事で食べ過ぎたり、すぐにお腹がすいたりしにくくなるわけです。

しっかり眠って肥満ホルモン「グレリン」を減らし、痩せホルモン「レプチン」を増やすこと。
これでダイエットの最大の敵である食欲をコントロールし、痩せることができそうです!

睡眠時間は増やせないかも…だから「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」

睡眠時間で増える肥満ホルモンと、減る痩せホルモン…整えるには、しっかり眠ることが大切です。

しかし、正直にいってライフスタイルはそう変えられないもの…
というか、そんなにたくさん寝られるのなら寝てますよね。やることがあったり、忙しいから今の状態になってるわけです。

そんなラブさんのように、毎日しっかり8時間以上眠るのは無理かも!という女性を助けてくれるのが、「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」なんです。

なぜ効果があるの?「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」の成分

夜ふかしさんのためのダイエットサプリがなぜ痩せるのか…そのひみつは、成分にありました。
夜ふかしさんのためのダイエットサプリの効果や成分、ネットでの口コミはこちらの記事でも詳しくご紹介しています。

夜ふかしさんのためのダイエットサプリの効果や口コミは?食欲コントロールで痩せる!
夜ふかしさんのためのダイエットサプリの効果や口コミは?食欲コントロールで痩せる!
今話題の新作ダイエットサプリ、「夜ふかしさんのためのダイエットサプリ」… 夜ふかしで生活が乱れ、太りやすくなっている女子を救済してくれるような効果があるのだとか! 今回は、夜ふかしさんのためのダイエットサプリの成分やその効果…

夜ふかしさんのためのダイエットサプリの主成分は、「酵母ペプチド」です。
ズバリいいますと、この酵母ペプチドは、摂取することで痩せホルモン「レプチン」を増やし、肥満ホルモン「グレリン」を減らす効果が認められているんです。
つまり、夜ふかしさんのためのダイエットサプリで酵母ペプチドを継続的に摂取することで、レプチンとグレリンを「夜ふかししてない」に近い状態まで持っていけるということ!

空腹を感じにくく、満腹感を得やすくなるだけでなく脂肪の合成も抑制してくれる酵母ペプチドの効果は、新しいダイエット成分として注目されているんですね!
実際、酵母ペプチドの人への投与でも体重減少の効果が認められ、安心安全なダイエット効果のある成分として今話題になっているんです。

夜ふかしさんのダイエットサプリには、食欲をコントロールしてくれる酵母ペプチドをメインに、
成長ホルモンの分泌を促すBCAAや疲労回復効果のあるビタミンB群、安眠をサポートするGABAなども含まれていて、まさに、睡眠時間女子に足りないものを補ってくれるサプリなんです!
口コミでも人気が出ていて、ファンになる女子急増中な今注目のサプリなんですね♪

夜ふかしさんのためのダイエットサプリを買ってみた口コミ

夜ふかしさんのためのダイエットサプリを最安値で購入できるのは、公式サイトからのようです。
新しいサプリですし、安全性を重視するためにもまずは公式サイトからの購入がラブさん的にもオススメです。

公式サイトでの夜ふかしさんのためのダイエットサプリの価格は、通常価格が3888円。
それが、定期購入にすると初回1944円でゲットできるようです!半額!
その後の購入もオトクになるので、夜ふかしさんのためのダイエットサプリをオトクに購入したいなら、定期での購入がいいみたいです。三ヶ月くらい続けるとかなり効果を感じられる!という口コミもありました。

公式サイトでは、夜ふかしさんのためのダイエットサプリの購入者さんだけの抽選が行われていて、3名にパナソニックのナノイーが当たるキャンペーンをやっていました。
ほ、ほしい…当たりますように!と思いながら購入してみます。

夜ふかしさんのためのダイエットサプリが届いたので味や成分を口コミ

夜ふかしさんのためのダイエットサプリが手元に届いたので、写真つきで口コミしていきます。
かわいい羊ちゃんのスリムなパッケージで、持ち運びにも便利なようです。

こちらが、裏面の成分表示です。
酵母ペプチドはもちろん、GAVA、BCAA、ビタミンBとしっかり配合されていますね!
カロリーは1日2粒あたり2.2kcalと、ほとんど気にしなくていいレベルです。

どのタイミングで飲めばいいかはわからなかったので、ラブさんは夕食前に2粒を水で飲むことにしました。

ということで、早速飲んでみましょう。

開封すると、薄黄色っぽい錠剤が入っています。少しすっぱい匂いです。
夜ふかしさんのためのダイエットサプリ一日分2錠。飲みやすいサイズの錠剤です。

水なしで口に放り込んでみると、思った以上に味が!なんでしょう、すっぱいです。
夜更かしさんのためのダイエットサプリは、水ですぐに飲み込んだほうがいいかもしれません…

夜ふかしさんのためのダイエットサプリを1ヶ月飲んだ効果を口コミ

夜ふかしさんのためのダイエットサプリを、一ヶ月間毎日飲んで一袋飲みきったので、感じた効果や気づいたことを口コミしていってみようと思います。

毎日、夕食前に2錠夜ふかしさんのためのダイエットサプリを飲みました。
最初の一週間は、正直に言ってほとんど効果は感じませんでした。
あれ?と思ったのが、10日後。朝から歯の治療をして、昼食を抜いたのですが夕食までそこまでおなかがすかなかったんです。
2週間すぎると、はっきり効果を感じました。まず、間食したいという気持ちがほとんどわきません。
いつも、朝の10時~11時や昼3時~4時の間に、何か食べたいな~と思い、お菓子などをつまんでしまうこともあるのですが、それがなくなったんです。
3週間めになると、普段の食事にも変化が。いつも通り食べているのですが、おなかいっぱいになるのが早くなった気がします。ダラダラ食べ過ぎてしまうということがなくなってきました。

生理前はいつも食欲がアップして、がっつり食べてしまうのですが今回それも抑えられました。
食べてしまってもこんにゃくゼリー2個でもういいや、となれるというか。
結果として、一ヶ月で-1.3kg減。ゆるく痩せた感じです。
「どうしてもこれ食べたい!」「足りないからもっと食べたい!」というような気持ちが沸かないので、ストレスも感じませんでした。
ダイエット中一番ストレスがたまる、「食欲との戦い」をせずにすんだのがすごく楽に感じました。
食欲減退というわけでなく、無駄な食欲がなくなるという感じの効き方です。
また、睡眠時間は変わっていないのに、疲労感や肌荒れがなくなってきています。
これも夜ふかしさんのためのダイエットサプリのおかげかな?と思っています。
食欲コントロールの効果はかなり感じられたので、継続して飲みたいと思えました!

夜ふかしさんのためのダイエットサプリは効果があった!

今回は、話題のサプリメント夜ふかしさんのためのダイエットサプリを実際に購入してみて、効果を正直に口コミしてみました。
一ヶ月ですが、食欲への効果を十分に感じることができました。気になった方はぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね!

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